29 januari 2013

Ingefära

3 dagar till 24-timmars! Och jag känner att jag börjar bli förkyld! Crap! Frågade om råd på Facebook bland de cyklande tjejerna och någon rekommenderade kokt vatten med ingefära och honung. Det smakar ganska okej, men nu i botten av muggen så börjar det bli ganska starkt! Urgh!

Måste hålla mig på topp, nu när jag äntligen har kommit bra igång med träningen.

27 januari 2013

Styrka, spinning och träningsvärk

Idag på spinningen kände jag mig stark. Efter TRX-passet i onsdags hade jag fruktansvärd träningsvärk och på torsdagen, dagen efter, orkade jag jag dåligt med på spinningen. Så därför var jag idag rädd för att jag skulle vara ännu tröttare, men det var precis tvärtemot! Härligt :))

5 dagar till 24-timmars spinning i Trollhättan! Jag är med i Team Kadens och kör de två första passen!

20 januari 2013

Spinning

Åh, äntligen fick man trampass loss efter fem dagar utan träning. Kan ju inte träna när maken jobbar kvällen.
Invigde mina nya träningskläder och det kändes jätte bra! Lite naket och ovanligt först, men det glömde man bort sen och tyckte bara att man kände sig stilig i stället. Tror till och med att jag hade kunnat ha en storlek mindre, men det kommer.

I morgon - mitt första 75 minuters pass. Rawr!

Cykelbyxor från Odlo som även finns för större tjejer köper du bl. a. här.

19 januari 2013

Cykelkläder från Odlo

Efter ridskolan med dottern blev det att åka till polisen och hämta ut mitt nya id-kort som jag behövde använda direkt efter. Ett par paket låg och väntade på mig med nya träningskläder!

När jag packade upp cykelbyxorna blev jag mycket skeptisk.. "De här kommer aaaldrig gå om mig", men de gjorde de. De satt som ett smäck! Färgerna är retro så man ser lite ball ut, men det är bara roligt. Byxor och tröja ska definitivt invigas imorgon på spinningen.

På tal om spinning. Jag har bokat upp mig på ett 75 minuters pass. Jag har aldrig gått på ett sånt långt spinning pass förr. Men jag måste testa! Antingen hoppar jag av efter 65 minuter eller så klarar jag det. Mental träning, mental förberedelse!

18 januari 2013

Förberedelser

Idag ska jag äntligen lämna in Contessan för komplett genomgång, efter att hon stått stilla en säsong!
Funderar på att be om lite gel och ny styrlinda också, men har inte bestämt mig.

Uteträningen med o2 börjar vecka 14 så det är ju gott om tid, men kanske har man möjlighet innan dess att få sig en liten sväng. Jag har dessutom gått med en grupp på FB som heter Cyklande Tjejer och där finns det fler från mitt område! Toppen!

Har inte blivit mycket träning denna veckan. Gubben jobbar kväll så jag måste hålla mig hemma med lilla Strumpan. Men på söndag då j-vlar ska det trampas på spinningen!